この輝きは!
お昼ご飯はチャンプル決定!
お好みでゴマラー油を添えて。
ゴーヤは栄養価も高いし健康機能性もとても高いスーパーフードです。
でも、苦いのですよね。
その苦味がクセになってきますよ。
北海道では馴染みが薄く感じるゴーヤ、
なかのふぁーむはゴーヤも推します!
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