◼️今週末のうちの畑、土曜日に変更！ヨガ イベントもあり〼！
今週の うちの畑 は8月5日（土）に日時変更いたします。
5日限定 青空ファームヨガ教室を開催いたします。（雨天中止）
広い芝生の上で体も心もリフレッシュしてみませんか。
指導者 芦澤智香子さん（滝川市出身）
プロフィール
ヨガ歴12年。東京でCMや広告を中心に活動中の現役ママモデルの傍ら、月に数回、モデルや役者を目指す高校生にキレイになることをメインとしたヨガを教える講師として授業をもつ。
体験ヨガ（無料）
1回目 9：00～
2回目 10：00～
体験時間はトーク込み45分ぐらいを予定しています。
美しい体つくりについてお話したり、わきあいあいとした雰囲気の中おこないますので
お子様連れも大歓迎です。
ヨガに参加される方の持ち物
・ ヨガマットか汚れても良いバスタオル
・ 水分補給できるお飲み物
そしてメインの
うちの畑の野菜収穫メニュー
トマト、ミニトマト、きゅうり、ピーマン、子供ピーマン、ししとう、ズッキーニ、
オクラ、ゴーヤ、おかわかめ、コールラビ・空心菜、ビーツ、インゲン、モロッコインゲン、クレソン、にんにく、なす、ブルーベリー
今週のおすすめ野菜は 今週限定 夏キャベツ！
無農薬で育てた甘くて美味しいキャベツが採り時をむかえました。
数に限りがありますのでお早めにお越し下さいませ。
今週土曜日は美味しい野菜とビューティーアップヨガでうちの畑お待ちしてます。
そして・・・
翌日6日（日）はイオン滝川店（元ダイエー）にて野菜販売イベントに出店いたします。
1日だけの空知の農産物販売会
7件の農家が旬の野菜や果実・加工品を販売致しますよ。
時間AM 9：00 ～ 15：00まで イオン玄関入り口
なかのふあーむでは
無農薬栽培、自家搾油した無添加のなたね油 “育てて搾った中野の気持ち”や
朝採り野菜（トマト・ゴーヤ・インゲン・ビーツ・空心菜など）に無農薬ニンニクを販売する予定です。
お買い物ついでにお立ち寄りくださいませ♫
